【最新活動】幫助長者找回晚年生存意義，邀您一同啟動長輩自我逐夢的動力 @ PIXNET 公益家

「長者生命回顧助我記下我的過去、我的不快樂，將一切遺憾放下來，我的心不需要承受這些事，人也變輕鬆也感受到社會上的很多溫暖!」這是參與長者生命回顧長輩們挽回晚年的快樂人生。但活動經費短缺，期待您行動捐助，讓更多長輩可以拼湊生命記憶版圖。

與我們一同啟動長輩自我逐夢的動力

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在2010年7~9月參與初階長者生命回顧課程，來自新店的82歲陳爺爺是團體裡面唯一講台語的長輩，剛參加團體時，因語言不同相對較退縮封閉，而害羞不敢上台講話，透過每一次創作分享過程中，讓陳爺爺會去觀察別人作品，並且試著去聽懂講國語長輩的分享，在團體後段中，他還會嘗試用國語和其他長輩交談，也慢慢主動上台分享自己的作品。

在初階10週生命回顧課程後，長輩利用懷舊述說、繪畫藝術和黏土塑造等方式，引導長輩去整理自我情感，與他人分享並給於對方回饋，讓長輩勇敢捨棄過去的生命遺憾。

而在長輩及家屬好評不斷之下，弘道於2011年6~7月在北、中、南共6個社區參與，將長輩過去的經驗、現在的狀況重整之後，在透過團體方式，把未來的展望連接起來，讓長輩達到自我賦能，啟動自我逐夢的動力，為自己逐夢的過程中，同時也協助他人逐夢。

而新店82歲陳爺爺這次也和其他4位長輩一同組成健康齊步走-目標健走50萬步，團員在兩個月中相互打氣加油。陳爺爺說:「活著就是要動，每天看著計步器數字增加，好像在對我說，我變得更健康了。過程中我國語也學了不少，話題可以互相交流，交到新朋友，有了大家一起逐夢，讓這個逐夢更有意義。」

生命故事書是長輩築夢的起點

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其實在台灣每個社區角落中，七、八十歲長輩幾乎歷經了1949的時代動盪，不分省籍、無關男女，在台灣寶島奮鬥生活、付出一切，但這六十年卻從未有人問這群長輩們，他們「遺憾是什麼?」、「夢想是什麼 ?」我們從長輩需要心靈託付，去給於長輩正向能量。

長者生命回顧就是要幫助長輩們記下過去，鼓勵他們把一些不快樂或是遺憾的負面情緒放下，為自己人生種種做一個總結，舉例而言，猶記得81歲王爺爺剛來到團體時，因孤兒身份常有悲觀想法，兩個兒子忙於家計不在身邊，讓他覺得晚年人生苦淡又沒目標，甚至有過輕生念頭，當王爺爺完成生命回顧故事書，他說:「以前覺得自己生活不好過，在家悶久會想自殺。但沒想到，與人分享生命故事，是多麼開心一件事，把自己遺憾放下後，心情更開朗。」
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長者生命回顧讓許多長者在自己熟悉社區中參與活動，交到了新朋友，更找到了生存意義。在每個社區角落，還有更多長輩生存記憶停留在過去，覺得晚年人生毫無生機；還有獨居長輩孑然一身，人生很多遺憾埋藏在心中；我們期待各界捐助，把長輩需求，用捐款化為愛的力量，讓更多社區長輩一同參與長者生命回顧社區方案。